-÷итатник

 азахский ресторатор ёрий ѕаал - биографи€, причины попул€рности и любви народа! - (0)

ёрий ѕаал - известный казахский ресторатор и хоз€ин  афе «јлина». —вой бизнес он...

Ѕизнес-тренер, который помог заработать деньги многим люд€м... - (0)

ѕандеми€ внесла коррективы в жизнь людей всего мира. ћногие компании были вынуждены сок...

 ак научитьс€ заработку в интернете - поможет ≈вгений √ришечкин - (0)

 ак построить прибыльный интернет-бизнес с нул€ - поможет ≈вгений √ришечкин! ћногих ...

 ак создать красоту на приусадебном участке с помощью пластиковых бордюров. - (0)

—овременные садовые участки представл€ют большое поле дл€ фантазии владельцев, позвол€ю...

ѕодарочна€ корзина от компании "ћечта √урмана" - оригинальный подарок на любой праздник! - (0)

ѕодарочна€ корзина от компании "ћечта √урмана" - оригинальный подарок на любой праздник! ...

 -ћетки

блинчики блины блюда блюда из картофел€ блюда из курицы блюда из м€са блюда из овощей блюда из рыбы блюда из творога булочки быстро и вкусно быстрые рецепты быстрый рецепт видео рецепт видео рецепты видеорецепт видеорецепты вкусно вкусные рецепты второе вторые блюда выпечка готовим готовим вкусно готовим дома грибы десерт десерты журналы pdf журналы дл€ женщин завтраки заготовки на зиму закуска закуски запеканка запеканки игровые автоматы игровые автоматы вулкан к чаю кабачки казино вулкан как приготовить какао капуста картофель кексы консерваци€ котлеты кулинари€ кулинарные журналы кулинарные рецепты курица лук молоко м€со напитки несладка€ выпечка обед овощи орехи первые блюда печенье пирог пироги пирожки пирожное полезные советы помидоры постный стол праздничные рецепты просто и вкусно рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рецепты салатов рыба салат салаты свинина семга скачать бесплатно скачать с depositfiles сладка€ выпечка сладкое сладости сливки соусы суп супы сыр творог тесто торт торты тыква ужин хоз€йке на заметку шоколад €блоки €йца

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в –ецепты_приготовлени€

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2)  луб_мастериц —ообщество_Ћюбимые_÷»“ј“џ

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.07.2011
«аписей: 3375
 омментариев: 12325
Ќаписано: 16595


Ѕыстрые овощи

—реда, 25 јпрел€ 2012 г. 15:16 + в цитатник
mado все записи автора

DSC_0365 (400x279, 70Kb)

“ушеные овощи, готов€тс€ быстро, дл€ тех, кто ценит врем€ (кому лениво)

»нгредиенты на 4 порции:

- лук 2 шт.

- перец 2 шт.

- морковь 3-4 шт.

- чеснок 2-3 дольки

- соль, перец

Ћук, перец, морковь режем полосками (чеснок пока не трогаем)

ѕревью DSC_0362 (400x279, 107Kb)

–азогреваем  чуть раст.масла (гр. 30-50) в глубокой сковороде (воке, кастрюле). –азогреть надо так чтобы пошел легкий дымок от масла. » забрасываем все овощи (кроме чеснока, его очередь еще не пришла), и перемешиваем, посто€нно перемешиваем, дабы наши овощи равномерно прожарились со всех сторон и не пригорели - все это делаем на максимальном огне. ƒовести до состо€ни€ аль-денте (еще не обм€кшие, но и не сырые, или по запаху - немножко сладковатый), солим, перчим. „еснок измельчаем и добавл€ем в овощи, перемешиваем и наслаждаемс€.

ѕревью DSC_0363 (400x279, 93Kb)

 

ѕри€тного аппетита!

 

ѕ.—. »дет как самосто€тельное и гарнир. ћожно есть как в гор€чем, так и в холодном виде. Ќа чистку, резку и готовку ушло примерно минут 20-30.

 

–убрики:  –ј«Ќќ≈


ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

T-A-T-A_49   обратитьс€ по имени ƒобрый день,хорошего настроени€! —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 15:31 (ссылка)
—пасибо за прекрасный рецепт и совет.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈¬    обратитьс€ по имени —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 15:36 (ссылка)
—пасибо за рецептик, возьму его себе
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
mado   обратитьс€ по имени —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 16:09 (ссылка)
кулЄчек, ≈¬ , на здоровье девочки
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ludla   обратитьс€ по имени —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 20:00 (ссылка)
ѕросто и вкусно! - хорошо! Ѕлагодарю.)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
mado   обратитьс€ по имени —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 21:02 (ссылка)
ludla, на здоровье
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«отова_Ћили€   обратитьс€ по имени —реда, 25 јпрел€ 2012 г. 23:03 (ссылка)
я часто так делаю только побольше лука использую.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
mado   обратитьс€ по имени „етверг, 26 јпрел€ 2012 г. 00:04 (ссылка)
«отова_Ћили€, да тут чего хочешь больше можно добавл€ть, кому как нравитс€
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку